Yoga, pilates, gym douce : prix et cours remboursés
De 30 à 45 francs le cours : prix du yoga et du pilates en Suisse romande, reformer compris, et à quelles conditions une complémentaire rembourse les cours de yoga, de pilates et de gym douce.
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En Suisse romande, un cours collectif de yoga ou de pilates coûte en général de 30 à 45 francs, et une carte de dix cours de 270 à 425 francs selon la discipline. L’assurance de base ne les rembourse pas. Beaucoup de complémentaires y participent, à condition que le studio ou le moniteur soit reconnu par l’assureur, en général grâce à un label de qualité ou à une inscription dans un registre de thérapeutes, et dans le plafond annuel prévu pour le sport ou la prévention.
Combien coûtent les cours ?
| Formule | Yoga | Pilates |
|---|---|---|
| Cours collectif à l’unité | De 20 à 40 francs | Environ 34 francs sur tapis, 40 à 45 francs sur reformer |
| Carte de 10 cours | De 270 à 340 francs, valable 4 à 6 mois | Environ 425 francs sur reformer |
| Abonnement illimité d’un mois | De 160 à 195 francs | De 360 à 400 francs sur reformer |
| Cours privé | De 120 à 130 francs | De 100 à 130 francs sur reformer |
Le pilates sur reformer, une machine à ressorts, coûte plus cher que le pilates sur tapis, parce que les cours se font en petits groupes avec un appareil par personne. Pour un cours par semaine pendant une année, comptez environ 1 200 à 1 500 francs pour le yoga, et autour de 2 000 francs pour le pilates sur reformer.
Gym douce, aquagym, dos : les autres cours
Les mêmes règles valent pour la plupart des cours de mouvement doux : gym douce et gym pour seniors, aquagym, gymnastique du dos et école du dos, Feldenkrais, tai-chi et qi gong, marche nordique. Ils sont souvent proposés par des salles, des associations, des ligues de santé ou des écoles-clubs, à des prix proches de ceux du yoga.
L’assurance de base paie-t-elle ?
Non, pas pour un cours de yoga, de pilates ou de gym. L’assurance de base ne paie que les traitements. Seule exception : un physiothérapeute peut utiliser des exercices de pilates ou de renforcement dans une physiothérapie prescrite par un médecin. C’est alors un traitement, payé par la base avec franchise et quote-part, pas un cours.
Ce que paie la complémentaire
Les cours de yoga, de pilates et de gym font partie des activités que les complémentaires remboursent le plus souvent, au titre du sport ou de la promotion de la santé. Les conditions habituelles :
- un prestataire reconnu : un studio ou un moniteur certifié par un label de qualité reconnu par l’assureur, comme Qualitop pour les cours, ou, selon les contrats, un enseignant inscrit dans un registre de thérapeutes comme l’ASCA ou le RME ;
- un cours en présentiel : les cours en ligne sont souvent exclus ;
- un pourcentage de la facture et un plafond par année, souvent partagé avec le fitness et les autres cours ;
- une facture à votre nom, avec le nom du studio, le type de cours, les dates et le prix.
| Dépense annuelle | Remboursé par la complémentaire | Reste pour vous |
|---|---|---|
| Une carte de 10 cours de yoga, 300 francs | 150 francs | 150 francs |
| Yoga une fois par semaine, 1 200 francs | 300 francs, plafond atteint | 900 francs |
| Pilates sur reformer trois mois en illimité, 1 200 francs | 300 francs, plafond atteint | 900 francs |
Le plafond est vite atteint avec une pratique régulière. Un contrat au plafond plus élevé, ou une enveloppe propre aux cours, change alors nettement le reste à charge. Notre page sport et fitness résume ce que couvrent les complémentaires.
Le yoga thérapeutique, un cas à part
Certains enseignants pratiquent le yoga comme une thérapie, en séance individuelle, et sont inscrits comme thérapeutes en médecine complémentaire. Leurs séances peuvent alors être remboursées dans le cadre des médecines complémentaires, et non du sport, selon le contrat. Voyez notre page médecines complémentaires.
Comment être remboursé
- Vérifiez votre contrat : les cours doivent y figurer, au titre du sport, de la prévention ou des médecines complémentaires.
- Choisissez un studio ou un moniteur reconnu, et demandez-lui son label ou son numéro d’inscription.
- Achetez une carte ou un abonnement à votre nom, et gardez la preuve de paiement.
- Demandez une facture détaillée, puis envoyez-la à votre assureur, dans l’année du paiement.
Questions fréquentes
Les cours de yoga sont-ils remboursés par la LAMal ?
Non. L’assurance de base ne paie pas de cours de yoga ni de pilates. Seule une complémentaire peut y participer, chez un prestataire qu’elle reconnaît.
Le pilates sur reformer est-il remboursé ?
Il peut l’être comme les autres cours, si le studio est reconnu par votre assureur et que votre contrat prévoit les cours. Son prix plus élevé atteint simplement plus vite le plafond annuel.
Les cours en ligne sont-ils remboursés ?
Rarement. Beaucoup d’assureurs ne reconnaissent que les cours suivis en présentiel. Vérifiez avant de vous inscrire.
La gym douce pour seniors est-elle remboursée ?
Souvent, si elle est donnée par un prestataire reconnu, comme une ligue de santé, une association ou une salle certifiée. Ce sont des cours que beaucoup de complémentaires acceptent, notamment pour la prévention des chutes.
Ce qu’il faut retenir
Un cours de yoga ou de pilates coûte de 30 à 45 francs, une carte de dix cours de 270 à 425 francs. L’assurance de base ne les paie pas. Beaucoup de complémentaires y participent, chez un studio ou un moniteur reconnu, en présentiel, dans un plafond annuel souvent commun au fitness.
Notre page sport et fitness résume ce que couvrent les complémentaires, et vous permet de demander une comparaison.